Trädgårdsbär, Smoothie

Köpte nya bär för att testa. Tyckte det kanske var lite väl mycket kärnor i. Ville testa med jordgubbar men de var ju slut i affären! Och, lite väl mycket olika bär på samma gång! :o
 
~ 3dl vanilj yoghurt
~ 1,5dl bär
~ 1/2 banan
 
Älskar dessa ölglas... Stavmixern får ju plats i dom med! *o*
 
 
 
 
Banan Smoothies - Trädgårdsbär smoothies - Ölglas smoothies

Ny jag? Eller?...

Har börjat tänka på vad jag äter... Är varken underviktig eller överviktig och det vet jag om. Men allt detta handlar om hur jag känner. Har under sommaren gått upp en del i vikt (tycker jag). Jag dricker mycket cola och älskar allt socker som de flesta vet. 
 
Inte endast för viktens skull. Vill testa att göra smoothies för att överhuvudtaget sluta småäta. Kommer använda mig av yoghurt med mycket socker i till en början... Men det borde vara lite bättre än cola, eller hur?
 
~2,5dl vanilj yoghurt
~1dl hallon
~1/2 banan
 
 
 
 
Banan Smoothies - Hallon Smoothies - Smoothies med vanilj yoghurt